消脂減肥美容養生茶

    加味绿茶

        材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
    做法：
    1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟；
    2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁；
    3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。
    功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。

    玫瑰蜂蜜茶
    材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
    做法：
    1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；
    2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；
    3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片纯；
    功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

        绿豆菊花茶
    材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
    做法：
    1、将菊花放入水中煮沸，
    2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，
    3、放入少量蜂蜜即可饮用。
    功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

       芦荟红茶
    材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。
    做法：
    1、芦荟去皮只取内层白肉
    2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮
    3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。
    功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。

    西红柿玫瑰饮
    材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。
    做法：
    西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即可。
    功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。

       铁观音茶
    做法：
    直接冲泡就可以了，每天喝一泡上等的铁观音茶饮，是一种很不错的享受哦，直接泡铁观音茶喝既方便又简单！ 功效：铁观音既是一种珍贵的天然饮料，又有很好的美容保健功能。经科学分析和实践证明了铁观音的功效与作用，铁观音含有较高的氨基酸，维生素，矿物质，茶多 酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。